A l'assaut de l'ultra

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Blog de Jean-Patrick BOLF, coureur solidaire !
Courir permet d'améliorer sa santé et son bien-être, donc sa vie ! Courir solidaire, c'est permettre à d'autres, moins favorisés, d'améliorer la leur ! Voilà pourquoi j'ai décidé de me lancer régulièrement des défis présentés sur ce blog...
pourquoi aimer courir 6h ,100kms 24 heures
Je décris ma manière d'aborder les courses d'ultra pour prouver qu'il n'y a rien de surhumain à pratiquer cette passion.
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